Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2017
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1157 kcal
|
Gras: 34,61g | Prot: 49,11g | Carb: 174,39g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Мёд, Кофе с Молоком, Магнит Банан, 365 Дней Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Пшеничными Отрубями. Pranzo: Пиканта Аджика Домашняя, Гипербола Котлета Паровая из Индейки, Лента Овощи для Жарки с Шампиньонами. Cena: Грейпфрут, Активиа Йогурт Густой Био+Протеиновая Натуральная. Snacks/Altro: Valio Творожный Сыр 13%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Пиканта Аджика Домашняя, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Дубки Колбаса Докторская. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pavlovakatusha
|