Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2017
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 21,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1245 kcal
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Gras: 39,27g | Prot: 33,77g | Carb: 79,14g.
Colazione: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе. Pranzo: Вареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Дикси Яблоки Гренни Смит. Cena: Вареное Яйцо, Говядина Тушеная. Snacks/Altro: Вино Красное Сухое. Di più...
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1671 kcal
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Esercizio:
Jillian Michaels 6 Week Six-Pack - 34 minuti, Riposare - 16 ore e 26 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di svlight77
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