Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2017
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1279 kcal
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Gras: 59,34g | Prot: 83,86g | Carb: 104,81g.
Colazione: Mélange de Fruits Secs, Pain au Levain. Pranzo: Noix du Brésil, Banane, Picard Dos De Merlu Blanc, Soupe Shabu Shabu. Cena: Viande de Dinde, Auchan Bio Huile d'olive, Auchan Cerneaux de Noix, Fromage Bleu, Endive. Di più...
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1805 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di NinaTheia
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