Diario di MSVFan, 20 gen 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2017
109,4 kg Perso fino ad ora: 35,6 kg.    Rimanenti: 19,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1494 kcal Gras: 73,72g | Prot: 145,84g | Carb: 54,15g.   Colazione: Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Schinkenbraten. Pranzo: Parmesan (Gerieben), Albert Hejn Ita­Li­Aan­Se Roer­Bak­Groen­Te Cour­Get­Te, Almare Kabeljaufilets. Cena: Netto Chicken Chips Sour Cream & Onion, Abbelen Frikadellen. Di più...
Calando 6,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di MSVFan


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