Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2017
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76 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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843 kcal
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Gras: 40,86g | Prot: 45,80g | Carb: 79,39g.
Colazione: Susamlı Simit, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Gün Kurusu, Çekirdekli Kuru Üzüm, Yumurta Omleti, Kuru İncir. Pranzo: Sade Krep, Tavuk Çorbası, Çoban Salatası, Mantarlı Tavuk Sote. Di più...
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1907 kcal
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Esercizio:
Yoga - 15 minuti, Riposare - 17 ore e 45 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di burinata
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