Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2017
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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901 kcal
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Gras: 64,61g | Prot: 54,60g | Carb: 26,37g.
Colazione: Café, Verdemar Queijo Canastra Araxa, Ovo Mexido. Pranzo: In Natura Jiló, Escarola Refogada, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Cena: Carne de Porco do Lombo Assada, Escarola Refogada. Snacks/Altro: Frimesa Nata, Café. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di carolgarciaromao
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