Diario di Fernanda A. de Lara, 20 gen 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2017
56,8 kg Perso fino ad ora: 4,2 kg.    Rimanenti: 2,8 kg.    Dieta seguita: 100%.

991 kcal Gras: 81,53g | Prot: 52,75g | Carb: 8,56g.   Colazione: Frimesa Creme de Leite, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Nata. Pranzo: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Pepino (Descascado), Ovo (Inteiro), Spoleto Cenoural, Couve Manteiga Crua, La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Sabim Linguiça Defumada Suína, Pepino (Descascado), Couve Manteiga Crua, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro), Spoleto Cenoura, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Altro: Frimesa Creme de Leite, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Aviação Manteiga sem Sal, Frimesa Nata, Seara Presunto Cozido, Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Nata. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara


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