Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2017
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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911 kcal
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Gras: 22,26g | Prot: 33,76g | Carb: 145,48g.
Pranzo: Pâtes (Cuites). Cena: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Altro: Carrefour Pain au Chocolat. Di più...
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Calando 2,6 kg a Settimana
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