Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2017
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 3,0 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1388 kcal
|
Gras: 55,68g | Prot: 152,71g | Carb: 82,74g.
Colazione: Яблоко, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Натрули Корица, Семена Льна, Селяночка Овсяные Хлопья, Добрович Молоко 1,5%, Арахис, Сыробогатов Сыр Эдам 45%, Авокадо, Кокос. Pranzo: Пекинская Капуста, Жерех, Окунь Морской Свежий. Cena: Натрули Корица, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%, Круглый Год Кефир 1%. Snacks/Altro: Арахис, Carte Noire Кофе, Яичный Желток, Яичный Белок, Добрович Молоко 1,5%, Круглый Год Кефир 1%, Круглый Год Кефир 1%, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di twilight17
|