Diario di isalou123, 21 gen 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2017
72,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 7,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1211 kcal Gras: 48,86g | Prot: 82,54g | Carb: 46,58g.   Colazione: Milfina Butter, Ei, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Bio Chia Samen, Aldi L.Laktiflor Natur. Pranzo: Zwiebeln, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Rinderleber. Cena: Merlot. Snacks/Altro: Haribo Gummibären, Mandarine, Dr. Groß Flohsamenschalen, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
1916 kcal Esercizio: Yoga - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 6,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di isalou123


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