Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2017
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202,8 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 75,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2528 kcal
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Gras: 131,94g | Prot: 124,93g | Carb: 200,98g.
Colazione: Coffee, Kroger Deli Style Lean Smoked Ham, Trader Joe's Bonanza Banana Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Pranzo: Popsicle Fudgsicle, Jewel Irish Soda Bread, Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Cena: Bread Stuffing, Cranberry Sauce (Sweetened, Canned), Mashed Potato, Pork Loin (Tenderloin), Beef or Meat Gravy (Home Recipe), Great Value Balsamic Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, New England Clam Chowder. Snacks/Altro: Buttered Popcorn Popped in Oil. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di aim2win98
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