Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2017
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
886 kcal
|
Gras: 72,62g | Prot: 46,64g | Carb: 1,70g.
Colazione: Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Nata. Pranzo: Ovo (Inteiro), Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro), La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Ovo (Inteiro), Majestade Salame tipo Italiano Fatiado, Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Altro: Majestade Salame Italiano Fatiado, Frimesa Creme de Leite, Crioulo Queijo Prato, Aviação Manteiga sem Sal, Frimesa Nata, Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Nata. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
|