Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2010
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142,6 kg
Perso fino ad ora: 18,9 kg.
Rimanenti: 51,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1508 kcal
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Gras: 35,84g | Prot: 81,60g | Carb: 226,89g.
Colazione: heinz ketchup, fat free american cheese, egg beaters, oreida hash brown, turkey sausage link, philly fat free cream cheese, thomas 100 cal bagel. Pranzo: salsa, tostitos, turkey chili, fat free cheese, potato hot dog roll, fat free hot dog. Cena: kens dressings, vodka sauce, lean round steak, ronzoni spaghetti. Snacks/Altro: 100 calorie popcorn, yoplait light yogurt. Di più...
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3699 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 32 minuti, Riposare - 15 ore e 28 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di dixiechic322
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