Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2012
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1618 kcal
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Gras: 103,46g | Prot: 71,67g | Carb: 98,97g.
Colazione: fresh orange juice, fried egg. Pranzo: broccoli, ground beef. Cena: rice cracker, salami. Snacks/Altro: grapefruit, yogurt. Di più...
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2029 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Shopping - 20 minuti, Guidare - 20 minuti, Riposare - 3 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore, Lavori domestici - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 7 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lizzie983
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