Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2017
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1352 kcal
|
Gras: 55,90g | Prot: 118,74g | Carb: 92,86g.
Colazione: Урбеч Урбеч из Грецких Орехов, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Maille Дижонская Горчица, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Яйцо, Now Foods Ультра Омега-3. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Now Foods Ультра Омега-3, Мистраль Гречка. Cena: Пекинская Капуста, Помидоры, Оливковое Масло, Now Foods Ультра Омега-3, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Творог мягкий лосево. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nedobugova
|