Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2017
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57,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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886 kcal
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Gras: 71,68g | Prot: 45,80g | Carb: 12,53g.
Colazione: Café, Frimesa Nata. Pranzo: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Pepino (com Casca), Couve Manteiga Crua, Spoleto Cenoura, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro), La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Ovo (Inteiro), Pernil Assado, Spoleto Cenoura, Couve Manteiga Crua, Pepino (Descascado), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Altro: Café, Seara Presunto Cozido, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Crioulo Queijo Prato, Aviação Manteiga sem Sal, Frimesa Nata, Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Nata. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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