Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2017
|
78,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3090 kcal
|
Gras: 89,45g | Prot: 166,89g | Carb: 414,47g.
Colazione: Сибирская Ягода Земляника Протертая с Сахаром, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2. Pranzo: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой. Cena: Champion Чернослив без Косточек, Творог 9%. Snacks/Altro: Яичница. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di суровый@
|