Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2011
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1960 kcal
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Gras: 76,86g | Prot: 74,17g | Carb: 250,64g.
Colazione: Plakken Jong Belegen Kaas 48+, Fries (AH). Pranzo: Kruidenboter, Selleriesalade, Hollandse Groentesoep. Cena: Kwark Yoghurt Perzik Maracuja, Cocktailsaus, Gebakken of Geroosterde Zalm, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Gebakken Aardappelen. Snacks/Altro: Appeltaart. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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