Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2011
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1143 kcal
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Gras: 45,31g | Prot: 59,85g | Carb: 120,55g.
Colazione: Boter Dieet Light, Goudse Kaas, Volkoren Brood. Pranzo: Goudse Kaas, Volkoren Brood, Boter Dieet Light. Cena: Nasi Goreng met Kipsate. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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