Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2011
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1387 kcal
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Gras: 36,49g | Prot: 30,93g | Carb: 228,82g.
Colazione: Filet American Light, Boter Dieet Light, Harde Kaiserbroodjes. Pranzo: Gekookt Ei, Magere Filet American, Boter Dieet Light, Harde Kaiserbroodjes. Snacks/Altro: Limonadesiroop Framboos, Reep. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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