Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2015
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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800 kcal
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Gras: 39,63g | Prot: 31,03g | Carb: 81,93g.
Colazione: Pruimenjam, Lidl Magere Kwark, Perfekt Muesli Fruit en Noten, Perfekt Aardbeien Extra Jam. Pranzo: Zwagerman Cervelaatworst, Volkoren Brood Volkoren Boterham, AH Bewust Light. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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