Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2016
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74 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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689 kcal
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Gras: 31,69g | Prot: 29,60g | Carb: 83,49g.
Colazione: Koffie, Sinaasappelen, Aldi Casselerrib, Lidl Boter Dieet Light, Lidl Luxe Crackers Meergranen. Pranzo: AH Olijfolie Traditioneel, AH Wit Frans Stokbrood, Euro Shopper Witte Kaas, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Chili Con Carne met Bonen, Bruine Boterham. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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