Diario di Fittmaus, 23 gen 17

Na also! Geht doch! Warum nicht gleich so?😂
77,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 12,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1429 kcal Gras: 79,09g | Prot: 76,62g | Carb: 101,71g.   Colazione: Vollmilch, Alnatura Frühstücks Couscous Apfel Dattel. Pranzo: Rührei (Ganz, Gekocht), Salatgurke, Mühlenhof Wiener Würstchen. Cena: Rote Paprika, Cocktailtomaten, Aldi Hirtenkäse, Vollmilch, Banane. Di più...
2342 kcal Esercizio: Jumping - 1 ora, Allenamento con i pesi (moderato) - 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Fittmaus


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