Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2017
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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471 kcal
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Gras: 18,89g | Prot: 34,82g | Carb: 39,55g.
Colazione: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Приготовленный Яичный Белок. Pranzo: Сахар, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Altro: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Красный Октябрь Красная Шапочка, Призма Яблоко Ред Делишес. Di più...
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1770 kcal
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Esercizio:
Squat (GAG) - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di AramDi
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