Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2017
|
106,6 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1490 kcal
|
Gras: 63,34g | Prot: 72,64g | Carb: 162,62g.
Colazione: OvenJoy Wheat Enriched Bread, Hashed Brown Potatoes, Egg. Pranzo: Ginger Ale, Papa Murphy's Pizza Chicken Bacon Artichoke deLITE Thin Crust Pizza (Large). Cena: Delimex Chicken Taquitos, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Costco Hamburger Patty. Snacks/Altro: Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Water, Simply Orange 100% Pure Orange Juice. Di più...
|
|
3330 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Guardare la TV - 4 ore, Bagno - 15 minuti, Salire le Scale - 8 minuti, Supermercato Shopping - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 10 ore e 37 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Fuzzypebble1960
|