Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2012
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114,3 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 32,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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808 kcal
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Gras: 34,00g | Prot: 64,00g | Carb: 61,00g.
Colazione: Teriyaki Dipping Sauce, Grilled Chicken Strips. Pranzo: Mozzarella Cheese Sticks (6), Zesty Marinara Dipping Sauce. Di più...
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2934 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di MiladyCC
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