Diario di Regina Oliveira, 23 gen 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2017
79,5 kg Perso fino ad ora: 9,2 kg.    Rimanenti: 19,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1197 kcal Gras: 96,27g | Prot: 56,58g | Carb: 36,40g.   Colazione: Philadelphia Cream Cheese Original, Pão de Amêndoas, Café. Pranzo: Sadia Calabresa, Azeitonas Verdes, Philadelphia Cream Cheese Original, Farinha de Amendoas, Bacon, Pimentão Verde, Peito de Frango, Tomates. Cena: Piracanjuba Creme de Leite, Queijo Meia Cura, Cebolas, Couve Manteiga Crua, Perdigão Linguiça Suína, Ovo. Snacks/Altro: Castanhas de Caju, Piracanjuba Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Prata, Abacate. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Regina Oliveira


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.