Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2017
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49 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1169 kcal
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Gras: 59,96g | Prot: 90,75g | Carb: 53,97g.
Colazione: Queso Natural, Panquecas. Pranzo: Mollejas de Pollo. Cena: Huevo Cocido. Snacks/Altro: Postre de Gelatina Deietética (Endulzado con Edulcorante de Bajas Calorías), Whisky. Di più...
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1880 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Pesi (Culturismo) - 1 ora e 5 minuti, Riposare - 6 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maria de la Cruz
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