Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2017
|
73 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1605 kcal
|
Gras: 52,32g | Prot: 84,69g | Carb: 203,28g.
Colazione: Яблоко, Parmalat Молоко 0,5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Pranzo: Картофель Отварной, Цветная Капуста, Магнит Морковь Вареная, Каждый День Треска Замороженная. Cena: Цветная Капуста (Замороженная), Картофель (без Соли, Отварной), Магнит Морковь Вареная, Каждый День Треска Замороженная. Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир на Живой Закваске 1%, Яблоко, Домик в деревне Кефир на Живой Закваске 1%, ВкусВилл Лапша с Курицей, Бон Пари Леденцы, Бон Пари Леденцы. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akk0rd87
|