Diario di solsalsk, 24 gen 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2017
53,3 kg Perso fino ad ora: 11,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1939 kcal Gras: 64,30g | Prot: 59,95g | Carb: 297,96g.   Colazione: Semillas Secas de Chía, Salvado de Trigo (Crudo), Naranjas, Pomelo, CasanCrem CasanCrem Clasico, Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces, Yogurísimo Yogurt Bebible. Pranzo: Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal), Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Ser Postre Chocolate, Dia Barra Crocante de Arroz con Maní y Miel, Tomates, Pascualina. Cena: Grido Helado de Agua, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Granja del Sol Milanesa de Arroz y Vegetales. Snacks/Altro: Ser Joyful, Criollitas Galletitas de Agua, Rosamonte Mate Cocido. Di più...
Calando 6,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di solsalsk


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