Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2017
|
205,0 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 78,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2486 kcal
|
Gras: 158,28g | Prot: 146,60g | Carb: 202,40g.
Colazione: Coffee, Great Value Cashew Halves & Pieces, Bananas. Pranzo: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Navels Oranges. Cena: Fried Egg, Bob Evans Toasted and Buttered Rye Bread, Home Fries, Texas Roadhouse Sirloin Steak (6 oz). Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aim2win98
|