Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2017
|
150,3 kg
Perso fino ad ora: 62,0 kg.
Rimanenti: 59,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 60,34g | Prot: 44,24g | Carb: 105,38g.
Colazione: Tomatoes, White Bread, Bologna, Egg, Mayonnaise, Whiskey. Pranzo: Mayonnaise, Hamburger or Hotdog Rolls, Psst Chicken Patties. Di più...
|
|
4164 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 20 minuti, Riposare - 13 ore e 19 minuti, Dormire - 8 ore, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 15 minuti, Lavori domestici - 6 minuti. Di più...
|
Calando 9,5 kg a Settimana
|
 Commenti
WOW - WOW -WOW - 136 pounds and over halfway!
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rambler747
|