Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2017
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105,1 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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893 kcal
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Gras: 15,61g | Prot: 36,75g | Carb: 154,05g.
Colazione: Naked Juice Boosted 100% Juice Smoothie - Green Machine. Pranzo: OvenJoy Wheat Enriched Bread, Lay's French Onion Dip, Minute Multi-Grain Medley, Costco Toasted Crumb Tilapia. Cena: Naked Juice 100% Juice Smoothie - Strawberry Banana, Progresso Rich & Hearty Savory Beef Barley Vegetable Soup, Kraft Sundried Tomato & Oregano Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Altro: Black Tea. Di più...
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3007 kcal
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Esercizio:
Lavare i Vestiti - 10 minuti, Cucinare - 15 minuti, Lavare i Piatti - 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Bagno - 15 minuti, Dormire - 9 ore, Riposare - 11 ore e 27 minuti, Supermercato Shopping - 30 minuti, Salire le Scale - 8 minuti. Di più...
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Calando 8,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fuzzypebble1960
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