Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2017
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97,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2725 kcal
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Gras: 96,64g | Prot: 230,88g | Carb: 215,88g.
Colazione: Pilos Twaróg Chudy 0,5%, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Hi Tec Whey C-6, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Jajko (Całe). Pranzo: Olej Lniany, Combino Makaron Spaghetti, Mięso z Piersi Kurczak. Cena: Mięso z Piersi Kurczak, Chleb Żytni, Combino Makaron Spaghetti, Olej Lniany, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Altro: Pestki Dyni, Migdały, Nautica Filety Śledziowe A'la Matjas, Olej Lniany, Hi Tec Whey C-6, Pilos Twaróg Półtłusty, Chleb Żytni. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lewar55
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