Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2017
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90,5 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 29,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1700 kcal
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Gras: 87,70g | Prot: 30,77g | Carb: 216,18g.
Colazione: Yumurtalı Ekmek, Çemen, Nutella Nutella, Beyaz Ekmek. Pranzo: Ispanak Yemeği. Cena: Pepsi Kola, Sigara Böreği, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Pişmiş Brokoli (Taze Olandan), Karnabahar Yemeği. Snacks/Altro: Mandalina, Elma, Yağda Patlayan Patlamış Mısır. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di binnur derin
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