Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2017
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89,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2471 kcal
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Gras: 53,47g | Prot: 291,96g | Carb: 174,98g.
Colazione: Jungle Oats, Egg, Egg White. Pranzo: SPAR Light Meat Shredded Tuna (in Water, Salt Added), Tomatoes, Cucumber (with Peel), Lettuce, Lucky Star Pilchard Fillets. Cena: Nutrific Nutrific, Tomatoes, Egg (Whole), Egg White, Jungle Oats. Snacks/Altro: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nature's Garden Mixed Vegetables. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Juan Nagel
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