Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2017
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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906 kcal
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Gras: 27,30g | Prot: 16,41g | Carb: 153,35g.
Colazione: Alfajor, Facturas. Snacks/Altro: Ciruela, Rollos de Media Luna. Di più...
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2953 kcal
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Esercizio:
Allenamento a circuito - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di gisela 1982
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