Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2017
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1016 kcal
|
Gras: 43,03g | Prot: 117,77g | Carb: 41,10g.
Colazione: Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Яичный Омлет. Pranzo: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару), Листья Салата. Cena: Куриная Печень с Овощами и Стручковой Фасолью. Snacks/Altro: От Мартина Семечки Отборные. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AllaSvk
|