Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2017
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1544 kcal
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Gras: 59,13g | Prot: 81,44g | Carb: 181,08g.
Colazione: Mingau de Aveia. Pranzo: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Couve-de-Folhas, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Cena: Chá (Infusão), Urbano Arroz Parboilizado, Carne de Sol, Camarão, Ovo Frito, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho Verde Cozido. Snacks/Altro: Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé, Melancia, Kobber Granola De Cereais, Batavo Iogurte de Morango. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Deyse Santos
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