Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2017
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97,1 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2187 kcal
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Gras: 73,11g | Prot: 200,89g | Carb: 172,29g.
Colazione: Yoplait Greek Yogurt 2% Key Lime, Sargento Munster Cheese, Welch's Grape Jelly, Philadelphia Blueberry Cream Cheese, Member's Mark All Natural Uncured Canadian Bacon, Fairlife 2% Milk, Food Club Large Egg, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Butter, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread. Pranzo: Daily Chef Steamable Whole Green Beans, Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond, Chicken Breast. Cena: Denovo Protein, Fairlife 2% Milk. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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