Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2017
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104,3 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1174 kcal
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Gras: 33,81g | Prot: 31,01g | Carb: 192,13g.
Colazione: OvenJoy Wheat Enriched Bread, Peanut Butter. Pranzo: Taco Bell Mountain Dew Baja Blast Freeze (16 oz), Taco Bell Doritos Locos Tacos, Taco Bell Burrito Supreme - Beef. Snacks/Altro: Water (Bottled). Di più...
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3410 kcal
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Esercizio:
Salire le Scale - 8 minuti, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 25 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 25 minuti, Doccia - 15 minuti, Tapis Roulant - 25 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore e 22 minuti. Di più...
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Calando 5,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fuzzypebble1960
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