Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2017
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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949 kcal
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Gras: 26,95g | Prot: 66,31g | Carb: 117,82g.
Colazione: Тёма Мясное Пюре, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Кефир (Обезжиренный), Вареное Яйцо. Cena: Пшеничная Каша, Груши, Яблоко, Bio Баланс Кефирный 0%. Snacks/Altro: Морковь, Кофе, Апельсин. Di più...
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Aumentando 6,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lubimova-Goncharenko
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