Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2017
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150,1 kg
Perso fino ad ora: 62,1 kg.
Rimanenti: 59,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2687 kcal
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Gras: 122,58g | Prot: 107,86g | Carb: 207,45g.
Colazione: Mayonnaise, Egg, White Bread, Tomatoes. Pranzo: Mayonnaise, Hamburger or Hotdog Rolls, Psst Chicken Patties, Tomatoes, Whiskey, Peanut Butter, Eggo Nutri-Grain Whole Wheat Waffles. Cena: Potato French Fries, Potato French Fries, Mayonnaise, Best Choice American Cheese Singles, Hamburger or Hotdog Rolls, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Vodka. Di più...
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4025 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 20 minuti, Riposare - 13 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di rambler747
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