Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2017
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1549 kcal
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Gras: 75,16g | Prot: 52,56g | Carb: 144,71g.
Colazione: Crownfield Cereal Bar Hazelnoot. Pranzo: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Perzik, Dijon Mosterd, Zaanse Mayonaise, Mora Oven Kroket Rundvlees, Lidl Fijn Volkorenbrood. Cena: Kania BBQ Saus, Vita D'or Mayonaise, Lidl Vissticks, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Italiaanse Wokgroente, AH Italiaanse Groentemix Stoomgroenten, Bizbiz Corn Kipsticks. Snacks/Altro: AH Crisped Rice Witte Chocolade, Lidl Luxe Crackers Meergranen. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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