Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2017
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44,5 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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555 kcal
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Gras: 13,68g | Prot: 22,61g | Carb: 83,24g.
Colazione: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 20%, Оладьи на Кефире. Pranzo: Хлеб, Котлета Рыбная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Di più...
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1111 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Evgesha51289
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