Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2017
|
51 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1683 kcal
|
Gras: 69,28g | Prot: 36,56g | Carb: 234,53g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Банан. Pranzo: Макдоналдс Латте, Простые Гренки, Чумак Соус "Тартар", Помидоры, Винегрет, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Биг Ланч Лапша с Тушеной Курицей и Луком. Snacks/Altro: Lay's Чипсы Пицца 4 Сыра, Коричневый Сахар, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Samalz1943
|