Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2017
|
81,7 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 21,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2076 kcal
|
Gras: 83,56g | Prot: 108,14g | Carb: 113,18g.
Colazione: Банан, Семга Слабосоленая, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Чудесный Край Овсянка Геркулес, Тандер Сыр Адыгейский 45%. Pranzo: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Белые Грибы (Обжаренные), Активия Йогурт Натуральный, Чеснок, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Смешанные Овощи (Замороженные), Булгур (Вареный). Cena: Сельдь Соленая, Салат из Помидоров и Огурцов, Шашлык из Свинины. Snacks/Altro: Светлое Пиво. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Бруннгильда
|