Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2012
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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676 kcal
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Gras: 18,70g | Prot: 102,62g | Carb: 14,66g.
Colazione: 1 carb ketchup, canadian bacon, liquid egg whites. Pranzo: beef consomme, filet mignon. Cena: tuna steak, 1 carb ketchup. Snacks/Altro: Nonfat Plain Greek Yogurt, Sugar Free Raspberry Gelatin. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gallimh
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