Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2017
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96,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1057 kcal
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Gras: 24,00g | Prot: 105,79g | Carb: 102,88g.
Colazione: Nasiona Siemienia Lnianego, Hi Tec Whey C-6, Banany, Jajko (Całe), Melvit Płatki Owsiane Górskie, Bakalland Rodzynki Sułtańskie. Pranzo: Hi Tec Whey C-6. Cena: Jajko na Miękko, Mięso z Piersi Kurczak, Ziemniaki. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lewar55
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