Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2017
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
191 kcal
|
Gras: 6,83g | Prot: 10,51g | Carb: 21,37g.
Colazione: Гуакамоле, Bio Баланс Кефирный 1%, Перепелиное Яйцо, Пекинская Капуста, Красные Помидоры. Pranzo: Кофе с Молоком, Миндаль. Cena: Hortex Суп с Шампиньонами. Di più...
|
|
1788 kcal
|
Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 22 minuti, Riposare - 15 ore e 38 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|